吐司片（撕邊）: ， 香蕉: ， 雞蛋液（不加水）: ， 油: ， 巧克力醬: ， 原味煉乳:
1取一片吐司撕邊
2香蕉剝皮後豎切一半（可不切）
3把香蕉放在吐司片上裹起來
4把被吐司裹好的香蕉再裹上蛋液
5放在平底鍋上用小火煎2-3分鐘呈金黃色（來回翻滾）
6從鍋中取出後切段（大小按個人喜好自己控制）
7擠上巧克力醬或原味煉乳即可
吐司最好是到麵包房買當天出爐的，不要買超市的（比如曼可頓等），不然裹香蕉的時候會不服帖、不柔軟、容易碎。
