萬聖南瓜粥 0

原料

南瓜: 500g (兩人份）， 小米: 20g， 葡萄乾: 少許

步驟

1小米淘洗乾淨，大火煮開，變小火煮10分鐘。

2同時南瓜洗凈切塊，蒸10分鐘後去皮。

3把半成品南瓜放入小米中，煮開後小火燉10-15分鐘。切忌隨時攪拌。

4依喜好加調料。加葡萄乾，奶酪，楓樹漿或晾涼加蜂蜜都很好吃呢～

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