塗麵包
花生，糖或鹽，橄欖油或花生油
1、把一定量的花生放進燒紅得鍋里（中火），不停翻炒 2、聽到花生噼啪響就表示花生熟了，再翻炒一會。這時可以放一些食油，再翻炒一會 3、熄火，放涼 4、把花生和糖（鹽）放進攪拌機打成細膩的泥狀即可
