米飯: 一人份， 魚肉竹輪: 一小段， 山椒（醬油煮制）: 少許， 奶酪片: 少許， 海帶絲（醬油煮制）: 少許， 蟹肉棒: 少許
1將米飯捏成球形飯糰。
2將竹輪切下來一圈，再對切，分別裝在飯糰的左右上角，作為熊的耳朵。
3將用醬油煮過的山椒果實，作為眼睛和鼻子。嘴部周圍的一圈，則用奶酪片切出橢圓形粘在飯糰上。
4微笑的嘴唇，是用醬油煮制的海帶絲做成，而舌頭則是用蟹肉棒。
