蘋果3/4個,梨3/4個,鮮紅果去核10顆,冰糖12粒,甘草適量
1.全部食才切成小塊,加水,加熱45分鐘 2.把水倒進茶壺裡 3.切一些新鮮的蘋果,梨,紅果粒放進茶壺
為了儘可能保持水果營養,加熱時間不宜過長