酸奶: 150g, 獼猴桃: 一個
1自製酸奶一碗
2獼猴桃去皮切片
3混合獼猴桃與酸奶,放置10分鐘你會發現,土黃色的酸奶出現了。
獼猴桃富含維生素c使奶中的蛋白質結塊,使腸胃脹氣腹痛,消化不良。 用牛奶打獼猴桃奶昔喝下不良症狀更為明顯。 親們可以試一下~ 圖片來自網絡(換了手機圖片都沒有啦)