原料
米飯: 適量（2人份）， 牛肉: 適量（豬肉，牛肉，雞肉均可）， 雞蛋: 2個， 菠菜: 1把， 胡蘿蔔: 半根， 香油: 1勺， 鹽: 適量， 洋蔥: 半個， 味達美醬油: 3勺， 老抽: 1勺， 芝麻: 2勺， 耗油: 2勺， 馬蘇里拉奶酪: 適量
步驟
1用電飯鍋把米飯蒸熟，石鍋抹上一層油，然後將米飯盛入石鍋。
2將肉切薄片或絲（肉可用醬油，五香粉，澱粉腌制一下），鍋里倒入油再加上生芝麻（熟的芝麻可以等到肉炒熟後加入）待到芝麻七分熟後再倒入肉片，肉片和芝麻炒熟後瀝干油盛到碗里備用。
3鍋里剩油和芝麻再倒到另一隻碗，加入耗油，味達美醬油，老抽，芝麻油調勻備用，這就是傳說中的原創不辣料汁啦?
4我準備的蔬菜有（加上菌菇類會更棒哦！）:胡蘿蔔，洋蔥，菠菜（以上三樣蔬菜需焯水）黃瓜切絲，然後把煎熟的雞蛋，馬蘇里拉奶酪一起加到石鍋里，放煤氣上蒸熟聽到米飯滋滋作響調到中小火，兩三分鐘後關火。
5石鍋冷卻下來後淋上料汁拌勻。
6美味的特別適合孩子們吃的石鍋拌飯就OK啦！???
