原料
堅持??????????: 很多, 耐心❤️????: 很多, 愛吃的東西?????: 很多各種??????
步驟
1?????
2?????
3?????
4?????
5?????
小技巧
儘量少油少鹽少糖,儘量清淡點,真有什麼特別想吃的就吃一點,不然越壓抑越想吃,別暴飲暴食,keep fighting??????????
堅持??????????: 很多, 耐心❤️????: 很多, 愛吃的東西?????: 很多各種??????
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3?????
4?????
5?????
儘量少油少鹽少糖,儘量清淡點,真有什麼特別想吃的就吃一點,不然越壓抑越想吃,別暴飲暴食,keep fighting??????????