紅豆粉: ， 紅棗粉:
1準備一個勺子，加三勺紅豆粉和一勺紅棗粉
2用熱水沖調
3加入一勺蜂蜜
4成品
紅豆粉和紅棗粉在超市的五穀雜糧處有賣。可以現場磨粉。有炒熟的紅豆的喲。早上和燕麥混在一起可以當做早餐的，女生必備良品啊。
