原料
步驟
1天冷的話加熱一下牛奶,喝起來會很舒服哦
2牛油果,弄掉頂上面的梗看到是綠色的,這樣一般就是好的牛油果。等到外皮顏色變深,輕輕捏一下會有點軟那就很好了,夠熟,很香
3把牛奶和牛油果放進榨汁機,加入白砂糖 喜歡稀一點的可以加多點奶
小技巧
最好在上午喝,也不要每天吃吃牛油果
1天冷的話加熱一下牛奶,喝起來會很舒服哦
2牛油果,弄掉頂上面的梗看到是綠色的,這樣一般就是好的牛油果。等到外皮顏色變深,輕輕捏一下會有點軟那就很好了,夠熟,很香
3把牛奶和牛油果放進榨汁機,加入白砂糖 喜歡稀一點的可以加多點奶
最好在上午喝,也不要每天吃吃牛油果