![](/images/node/19/190962.webp?1638101767)
原料
銀耳球: 一個, 梨: 兩個, 冰糖: 適量
步驟
1銀耳球溫水泡發一小時
![](/images/seq/59/595317.webp?1638150927)
2洗凈摘成小朵去蒂,加水大火煮開
![](/images/seq/59/595318.webp?1638150927)
3轉小火燉兩小時
![](/images/seq/59/595319.webp?1638150927)
4梨去皮切丁倒入
![](/images/seq/59/595320.webp?1638150927)
5小火接著燉一小時
![](/images/seq/59/595321.webp?1638150927)
6熬出膠質了出鍋前放冰糖融化
![](/images/seq/59/595322.webp?1638150927)
7吃不完冰箱冷藏
![](/images/seq/59/595323.webp?1638150927)
8滿滿的膠原蛋白呀!
![](/images/seq/59/595324.webp?1638150927)
小技巧
水一定要一次加到位中途不能加水!放什麼都隨意桃膠蓮子,不怕上火紅棗桂圓枸杞也行。美容養顏什麼的不確定,咳嗽咽炎什麼的熬一鍋還是管點用的。
銀耳球: 一個, 梨: 兩個, 冰糖: 適量
1銀耳球溫水泡發一小時
2洗凈摘成小朵去蒂,加水大火煮開
3轉小火燉兩小時
4梨去皮切丁倒入
5小火接著燉一小時
6熬出膠質了出鍋前放冰糖融化
7吃不完冰箱冷藏
8滿滿的膠原蛋白呀!
水一定要一次加到位中途不能加水!放什麼都隨意桃膠蓮子,不怕上火紅棗桂圓枸杞也行。美容養顏什麼的不確定,咳嗽咽炎什麼的熬一鍋還是管點用的。