原料
步驟
1小鍋加適量水放一邊 山藥去皮切小塊，迅速放進鍋里，因為山藥氧化很快，容易變黑，所以要迅速 鍋里的水要能漫過所有山藥 小鍋開中小火加熱燒開，保持沸騰5分鐘，關火，悶一會 煮山藥的時候，把半個橙子用輔食研磨碗的榨汁道具取汁水 撈出煮熟的山藥，用研磨碗研磨成泥 把橙汁慢慢倒入山藥泥，邊倒邊攪拌，注意不能倒多了，會稀 基本上已經完成，但是因為有山藥的纖維和橙子的囊皮，所以吃上去有雜質，不細膩。 如果家有寶貝不挑食，最後一步可以不做 用濾網將原始狀態的橙汁山藥泥過濾，除去雜質，剩下的就是綿密的山藥泥了
2原始狀態
3過濾後
