蛋炒飯 0

原料

米飯: ， 雞蛋: 一個， 胡蘿蔔: 半根， 台式烤香腸: 一包

步驟

1雞蛋一個，胡蘿蔔半根，台式烤香腸一包

2胡蘿蔔、香腸切小丁備用

3鍋內入油，比炒菜稍多一些。油七成熱時倒時雞蛋，快速劃散。倒入胡蘿蔔丁翻炒，再倒入米飯，繼續炒均勻，看到米粒呈透明時放入香腸拌勻即可

4燦爛的蛋炒飯如果做為早餐，是不放鹽的，為了身體的健康，一周一次的無鹽餐，是必不可少的。如果再放入幾顆豌豆，就更有食慾啦

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