荔浦芋頭: 400克, 桂圓: 若干, 糖桂花: 2大勺, 枸杞: 若干, 冰糖: , 蜂蜜: 20克
1芋頭去皮,切小方丁
2鍋內入半鍋水,加入芋頭、冰糖中火燉制
3將桂圓去殼待用
4芋頭燉制九分熟時加入枸杞和桂圓,臨出鍋前加入蜂蜜和糖桂花即可
蜂蜜和桂花不能久煮,所以要最後入鍋呢!是一道非常健康的甜品喲! 這道甜品具有補中益氣、健脾強腎、生津止渴的功效!