原料
雞翅(最好翅中)10個, 洋蔥3分之1個, 薑絲適量, 花椒10顆, 大料1顆, 鹽適量, 雞精適量, 生抽適量, 番茄醬適量
步驟
1 雞翅洗乾淨用叉子插上眼,這樣裡面的肉也可以入味了。加鹽,2勺(調料用勺)。
2 雞精加2勺(調料用勺)
3 生抽加3勺(小勺)。
4 薑絲,洋蔥丁,花椒大料放進容器。
5 攪拌好,如圖。
6 倒入番茄醬,兩面都要塗好。
7 兩面塗勻,蓋上保鮮膜,放入冰箱,腌制入味的時間最短也要1小時,我因為要等兒子回來做,所以放了3個小時。時間久,入味更好。
8 放進微波爐叮5分鐘,拿出來翻個個,再次放進微波爐叮5分鐘。拿出來筷子扎扎看,很容易就扎透了,就ok了。如果雞翅多時間可以再長些,如果少,可以叮的時間短些,但是一定要注意翻翻,這樣烤出來才好吃。
9 沒放一滴油,但是烤出來的滋滋冒油,很香,味道更是沒得說。
10 看看我家寶貝吃的,很開心。