早餐煎 0

簡介

其實就是不正宗的牡蠣煎啦。。。不過味道完全不同哦。。

原料

牡蠣等隨便貝殼類海鮮, 紅薯澱粉, 青菜, 蔥, 雞蛋, 鹽, 耗油, 水, 油

步驟

1紅薯澱粉溶入水中 澱粉:水=1:2 撒入蔥花,少許少許鹽,攪勻

2鍋中下油燒熱晃勻鍋底

3倒入澱粉水晃動鍋子使粉均勻的鋪在鍋子裡

4加入牡蠣,轉中小火燒大約2分鐘

5青菜切絲,放入鍋中餅上

6在蔬菜表面打入一個雞蛋,用鏟子使其均勻布在蔬菜上

7小心的翻動餅底並用鍋鏟將餅翻一面,繼續煎熟趁熱立即澆上耗油,關火

小技巧

圖中青菜用的是白菜,海鮮用的是熟的花噶,如果大家海鮮是生的,可先放入水中煮一下,後瀝干水,或者用油煎一下至半熟

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