簡介
很清爽,營養的菜。
原料
絲瓜 一根, 蝦仁 0.5磅, 蒜 2顆, 姜 小瓣
步驟
1所用材料
2鍋里加入少許橄欖油,把蒜和薑末放入鍋內,爆香
3放入蝦仁(蝦仁用少許料酒和鹽腌制的),炒一分鐘左右
4加入絲瓜,繼續翻炒,蓋上鍋蓋燜2分鐘,加少許鹽即可
5出鍋咯
很清爽,營養的菜。
絲瓜 一根, 蝦仁 0.5磅, 蒜 2顆, 姜 小瓣
1所用材料
2鍋里加入少許橄欖油,把蒜和薑末放入鍋內,爆香
3放入蝦仁(蝦仁用少許料酒和鹽腌制的),炒一分鐘左右
4加入絲瓜,繼續翻炒,蓋上鍋蓋燜2分鐘,加少許鹽即可
5出鍋咯