平肝降壓，降血脂，防癌抗癌的好DD~~~大家多吃哈！~
主料：土豆500克，海帶150克 調料：蔥，蒜，鹽，米醋，醬油，辣椒油適量
1、土豆去皮切絲，入熱水中焯熟，取出過涼水。瀝干。 2、海帶也同樣焯熟後取出，過涼水，瀝干。 3、蔥切絲，蒜去皮壓成泥~ 4、以上原料混合均勻，就成啦~！
