羊奶山藥羹 0

簡介

適用症狀:妊娠咳嗽,改善孕婦的氣管功能和容易感冒體質。1、山藥含有皂苷、黏液質、胺基酸及維生素C等成分,可補脾、補肺潤肺。2、羊奶性味甘溫,可潤燥補虛。《食療本草》記載其不僅能補肺腎氣和小腸,亦能消渴、治療虛勞及益精氣。

原料

主料:山藥25克、羊奶300毫升、白砂糖適量

步驟

1、山藥洗凈、去皮,用磨泥板磨出半碗山藥泥,放入蒸籠中蒸熟。 2、羊奶煮滾後,連同山藥泥一起調勻即可。

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