蒜香川味糊辣蹄 0

原料

羊蹄7個約400克,四川朝天椒80克。調料色拉油100克,蔥、姜、蒜、八角、花椒各25克,鹽10克,味精5克,蒜苗段10克,清湯100克。

步驟

1、將羊蹄洗凈去掉中間蹄縫的毛,然後入沸水中焯水5分鐘。 2、鍋放底油10克燒至七成熱,將蔥、姜、八角、花椒下入大火炒香,加入清湯,下入羊蹄放鹽、味精調味,一起倒入高壓鍋中上汽後壓25分鐘,撈出後改刀。 3、鍋內留底油燒至六成熱,下蒜瓣(改成滾刀塊)大火炒出香味,放入朝天椒快速翻炒,然後下入改刀後的羊蹄翻均勻,放蒜苗段提味出鍋即可。 創新點 「糊辣羊蹄」原來是道蒸菜,成菜中的羊蹄發黑,口感沒特色,造型也不美觀,這個改良後的糊辣蹄,口感更豐富、造型更漂亮。

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