酸菜魚(家常~超下飯) 0

原料

青魚: 一段(菜場可以買一小段,家裡夠吃就行~), 酸菜: 適量(我喜歡酸菜跟魚肉一比一的量), 雞蛋: 一個,只要蛋清, 料酒: 適量, 蔥姜蒜: 適量, 花椒: 可有可無,根據個人口味,我不喜歡就沒加, 鹽: 適量, 生粉: 適量, 油: 適量, 白鬍椒粉: 適量, 泡椒: 適量(根據自己能接受辣的程度決定)

步驟

1魚片好(我是讓菜場賣魚的老闆幫我片的)這個只要老闆不忙,應該都會同意的,魚肚內的一層黑色的膜要剝乾淨(去腥),這個如果菜場沒幫你處理乾淨的,回家自己再弄一下很方便的~

2魚肉裝碗里,放入鹽(不要放太多,寧少勿多),料酒,生粉,白鬍椒粉,雞蛋清用手抓勻,腌制15-30分鐘(這樣魚肉既入味,又比較嫩)

3酸菜洗乾淨,切段(不要切的太碎),我喜歡大塊大塊的酸菜,吃起來很爽,切好放籃子裡,瀝水……

4起油鍋,熱油,把帶有魚骨或者魚頭的魚塊放油鍋煎一下…… 然後放入蔥姜蒜爆香(留一點蔥最後裝盤用),將酸菜及泡椒一起入油鍋翻炒,待鍋里油基本充分「吸」入酸菜的時候加水,沒過酸菜一倍量

5水開後加鹽調味,接著把腌制好的魚片下入鍋中,蓋上鍋蓋,待再次水開後關火悶一兩分鐘

6準備一個大湯碗,碗底撒一些蔥,將煮好的酸菜魚盛碗里,最後再撒一些蔥(要美觀的再放點紅辣椒,更辣一點就再熱一點油淋在紅辣椒上)就完成啦~(接下去你可以準備兩大碗米飯!!!)

小技巧

如果覺得自己調味把握不好,酸菜選不來什麼的可以選擇直接去超市買現成的酸菜魚調料包,只要不是太便宜,應該味道都不錯~ 吃完魚肉再下一些料,妥妥的火鍋底料有木有!!!

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