快手蒜茸鮑魚仔 0

原料

鮮活鮑魚仔: 適量, 蒜: 一大頭(多點), 白鬍椒粉: 適量, 黃酒(或料酒等): 適量, 糖: 適量, 鹽: 適量, 生抽(或蒸魚豉油): 適量, 檸檬汁、辣椒、雞粉: 按喜好加入

步驟

1蒜的處理方式按個人習慣,我覺得蒜泥和蒜末提味最佳; 把鹽、白鬍椒粉、酒、糖,按喜好加入的檸檬汁、雞粉,拌勻即可; ps:最好入鍋前拌勻

2做菜前處理鮑魚仔; 小刀沿四周轉一圈(如圖)。 小心手! ps:我是為了清晰表述,其實前期處理,最好都在水槽里進行,乾淨衛生。

3翻過來,看到黑色的地方,三角形斜切下來。

4撒入澱粉(或麵粉),沿四周裙邊、表面黑色刷掉,流水沖洗乾淨。 (外殼如需要留下,也刷乾淨、焯水備用)

5切花刀,易入味。

6油鍋放入調味的蒜,喜歡可加幾粒辣椒提味,炒出濃香味,(如圖)放入鮑魚仔。

7蓋上鍋蓋燜約30秒(半分種)。

8鮑魚打卷翹起。

9沿四周澆入生抽或蒸魚豉油,滑動燒幾秒即可。

10鮮美! 鹽少醬油多、蒜末。

11另一次成品圖! 鹽多醬油少、蒜泥。

1220171022 成品圖

1320171022 成品圖

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