【枇杷糖水】潤肺止咳 0

簡介

枇杷的營養價值   營養成分:糖類、蛋白質、脂肪、果膠、胡蘿蔔素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 A、B、c等   1、枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;   2、枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽   3、枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒   4、枇杷葉可晾乾製成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。   枇杷的功效與作用   1、潤肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙,能夠鎮咳祛痰,治療各種咳嗽。   2、預防流感 批把果實及葉有抑制流感病毒作用,可以預防四時感冒。   3、補充營養 批把含有多種營養素,能夠有效地補充機體營養成分,提高機體抗病能力,發揮強身健體的作用。   4、降胃止嘔 批把葉泄熱苦降,下氣降逆,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。 好處多多,還具有美容的效果呢!

原料

新鮮枇杷250克、冰糖適量

步驟

1、準備材料。 2、枇杷洗凈後去皮、去核、去除核周圍的白膜。 3、加沒過枇杷的水。 4、大火燒開後轉小火煮十幾分鐘左右。 5、煮至枇杷變軟,加適量冰糖,煮至冰糖融化即可。 6、半斤枇杷煮出來是如圖兩小碗。

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