消耗鹹蛋白(韭菜盒子) 0

原料

蛋白: 五個, 麵粉: 一小碗(也可以根據自己想要多少來定), 胡椒粉: 適量, 植物油: 少許

步驟

1韭菜洗凈切碎,蝦皮也洗乾淨拽干水份放在一起。鍋里倒入點油,下蛋白炒熟,放涼備用

2把放涼鹹蛋白切碎跟韭菜蝦皮混一起,放點胡椒粉,植物油備用

3和面盆里倒入麵粉加80度開水用筷子攪拌至沒有乾粉,用手把面和成團醒20分鐘,揉成條狀切成大小均勻的劑子,像擀餃子皮一樣,比餃子皮稍厚一點,把餡包進去,就可以了

4鍋里倒入少許油,把包好的韭菜盒子下鍋煎至兩苗金黃即可

5起鍋!開吃!配上一碗粥,做早餐美美噠!

小技巧

餡裡面記得是不用放鹽了,煎的時候想煎透點可以加一次水,只要一點就好,蓋上鍋蓋,水干後稍煎會兒就好了

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