蚝油生菜 0

原料

生菜: 300克, 蚝油: 適量, 蒜末: 適量, 耗油: 適量, 胡蘿蔔: 適量, 蔥花: 適量, 鹽: 適量

步驟

1用適量清水調入澱粉攪拌均勻待用

2鍋中水燒開後放入生菜燙一下擺盤,蒜末擱在生菜上面

3鍋里倒入油,燒熱後加入耗油和芡水熬制黏稠,澆在生菜上,最後撒上蔥花即可

小技巧

1.因可能有農藥化肥的殘留,生吃前一定要洗凈。 2.對乙烯極為敏感,儲藏時應遠離蘋果、梨和香蕉,以免誘發赤褐斑點。 3.無論是炒還是煮生菜,時間都不要太長,這樣可以保持生菜脆嫩的口感。 4.生菜用手撕成片,吃起來會比刀切的脆。

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