美味營養學生早餐 0

簡介

這個其實就是蛋炒飯的另版,還有韓式的蛋包飯,都是同一種做法。但是這樣做後,孩子特別喜歡,番茄醬是每個孩子都無法拒絕的。早晨吃一盤子,再加一杯水,一上午保證能量加營養。

原料

雞蛋、米飯 蔥、香腸 番茄

步驟

1、雞蛋攪散後,在鍋中加底油,攤成雞蛋餅,盛出放在盤子中。 2、蔥切末,香腸切小丁。 3、鍋中加底油,加蔥、香腸略炒,加入米飯同炒,少加一點鹽。米飯炒散炒勻後盛到雞蛋餅上面。 4、在最上面擠上番茄醬即可。

小技巧

炒飯時要開小火,否則蔥糊了就不好看了。

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