早餐卷 0

簡介

冷盤食物,可以作為郊遊、小聚餐等外帶食物,小朋友很喜歡。

原料

1、卷皮材料:麵粉、鹽、胡椒粉 2、卷芯材料:火腿、雞蛋、生菜青瓜 3、調味料:鹽、沙拉醬、番茄

步驟

1、卷芯材料全部切成條塊狀,火腿煎熟,雞蛋打好煎成雞蛋餅,生菜青瓜均用食用水洗過。 2、麵粉加入鹽、胡椒攪和後加入水,搓成麵糰。 3、麵糰搓成小塊擀平擀薄。 4、平底鍋加一點點油熱鍋,熱鍋後加入麵餅,慢火煎香煎熟。 5、將煎好卷皮放平,然後按個人口味添加卷芯材料,再按個人口味加入沙拉醬或者番茄醬。

小技巧

希望健康一點,火腿可以切好後蒸熟,雞蛋可以蒸熟後再切使用。

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