青口: 1公斤， 芝麻醬: 適量， 豆腐乳: 適量， 李錦記四川擔擔麵醬: 適量， ijsboerke冰激凌: 6顆
1海虹，一千克
2拆開包裝
3加水上鍋
4出現浮沫，則倒出
5反覆數次，煮至開口，水始終沒有沸騰
6芝麻醬，豆腐乳，李錦記擔擔麵醬，加水調勻
7將開口煮熟的海虹，蘸醬吃
8配合巧克力冰激凌6顆
9亦可配合鬼爪，提神醒腦，自帶打雞血療效
