少油紅燴牛尾 0

原料

牛尾: , 蔥姜蒜: , 香料(詳見小貼士): , 烹飪酒(我用老家拿來的自釀酒,類似的黃酒料酒白酒都可以用): , 醬油: , 一丟丟油: , 番茄或其他蔬菜:

步驟

1選新鮮的好牛尾,洗凈清水泡數小時浸出血水,不放心就冷水下鍋焯一下。太肥的話去掉多餘脂肪

2煎鍋塗一層薄油,燒熱後調小火,把牛尾表面煎香。最好是煎到皮和骨頭有點焦黃,這樣燉出來香也容易上色。

3用個可以慢燉的鍋子,依舊鍋底薄薄一層油炒香幾根香蔥段,三四片姜,數瓣帶皮大蒜(燉爛後賊好吃)和喜歡的香料,加入煎過的牛尾

4開大火,倒酒。用不甜的酒的話建議一會兒加點點糖提味,我的老家自釀酒蠻甜的就不加了

5可能會起火…不用慌,它自己會慢慢滅的…酒沸騰後蓋上蓋子稍微燜一會兒,把酒香味留在肉里

6酒蒸發了一大半後烹入醬油,按自己口味控制量

7接著加大半鍋熱水或熱高湯。可以撈撈浮沫。重要的事說三遍:熱水。熱水。熱水。遇冷肉質會收縮口感變差。

8現在可以加蓋調小火燉了,我喜歡在這時切兩個西紅柿丟進去,燉爛之後湯汁很下飯,也可以等晚一點放別的蔬菜,蘿蔔西芹啥的

9小火燉至少一個小時,可以按自己喜歡的軟爛程度調整時間,中途水不夠就加熱水(依舊得是熱的喲),最後覺得肉質差不多了就嘗嘗鹹淡調整一下,大火收汁即可

小技巧

香料選擇隨個人愛好,但放少許即可,不然搶味。燉牛肉的話經典組合八角桂皮就行了,不過牆裂推薦加幾粒花椒,這個量不會麻又很提香。 提供我隨手抓的香料組合以供參考:八角半個,桂皮一小塊,花椒、香菜籽、整粒黑胡椒各七、八粒,香葉一小片。想有辣味就加幾個干辣椒。

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