剩飯巧變湯圓 0

簡介

剩飯的華麗變身!常常,我們總為每餐剩下的那一碗不多不少的米飯發愁,如果丟棄會覺得浪費,如果留到下一餐味道又不好。為什麼不稍加心思,將它們來個變身呢?看,是不是很簡單,很實惠,很環保,很營養,很美味啊?

原料

剩米飯1碗,白糖,紅豆湯適量

步驟

1、把剩米飯放進保鮮袋,按照個人口味加入白糖,密封好,在案板上像和面一樣揉制,直到看不見米粒為止。 2、在手上抹少許色拉油,將揉好的米飯分別搓成一個個小湯圓。 3、放湯圓的小碗也抹一些色拉油,防止米飯湯圓粘連。 4、將做好的米飯湯圓下鍋煮3分鐘,加入事先做好的紅豆沙中即可食用。

小技巧

1、黑芝麻湯圓:揉好的米飯也可以包入黑芝麻餡料,外面在滾上一些糯米粉,就是像模像樣的黑芝麻湯圓了哦~ 2、彩色湯圓:在揉米飯時加上一些蔬菜汁,就可做出彩色湯圓,既增加營養又特別可愛~

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