明治無糖酸奶: 180g， 水果、果醬、果乾按喜好添加: 若干， 過濾盒: 1個
1酸奶倒入容器
2等待一晚上，待乳清析出
3希臘酸奶已成，自行添加輔料
4我用的這個酸奶，自己懶得做的話，這個是不錯的替代品
