牛肉絲: 一把， 咖喱: 3小塊， 西蘭花: 小半朵， 胡蘿蔔: 半根， 土豆: 兩個
1電飯煲煮飯，同時把土豆，胡蘿蔔切塊，西蘭花切成小朵
2燒水，水開後，加入土豆，胡蘿蔔，至煮到八分熟後加入牛肉絲和西蘭花
3等牛肉和西蘭花差不多熟後加入3小塊咖喱，熬幾分鐘後就OK啦。
4煮好的飯盛到盤子裡，澆上咖喱……嗯，可以開動啦～
放入咖喱塊前可以把煮菜的水倒掉一點，這樣熬出來的咖喱比較黏稠～
