沙果銀耳湯 0

原料

小沙果: ， 銀耳: ， 鼠尾草籽:

步驟

1將沙果洗凈，銀耳泡發

2鍋內做礦泉水放入銀耳、沙果

3大火燒開

4轉小火10分鐘後沙果皮裂開即可出鍋撒上鼠尾草籽即可

小技巧

這款湯比較清淡，可以作為平時喝的水，可以祛火美白放入鼠尾草籽還可以減肥，沙果可以直接吃酸甜可口，是一款夏天清淡型的甜湯。

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