鐵板河鯽魚 0

原料

鯽魚: 一條, 魚豆腐: 100克, 紅薯粉絲: 50克, 黃彩椒: 半個, 洋蔥: 半個, 蒜頭: 3瓣, 干辣椒: 5個, 美味鮮醬油: 少許, 黑椒醬: 2調羹, 蚝油: 2調羹, 料酒: 10克, 鹽: 少許, 孜然粉: 少許, 糖: 少許

步驟

1河鯽魚洗凈用鹽、料酒腌制5分鐘。

2魚豆腐切片。

3黃彩椒切條。

4洋蔥切條。

5紅薯粉絲用熱水泡開。

6開油鍋煎好鯽魚,兩面金黃即可。

7鍋里加底油待油溫5成時炒制蒜瓣,然後依次加入黑椒醬、蚝油、料酒、美味鮮醬油、水、少許糖,燒開。

8倒入切好的魚豆腐和熱水泡過的紅薯粉絲,燒制3分鐘。

9把煎好的鯽魚也倒入鍋里燒3分鐘

10鐵板倒油加洋蔥,開小火。

11把魚和魚豆腐,粉絲,黃彩椒,干辣椒放到加熱的鐵板上,開大火燒2分鐘然後撒上孜然粉即可。

小技巧

鯽魚要煎透口感才好。

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