【一天一杯瘦身茶,排毒通便,袪油消脂,還美容養顏】 0

簡介

在這個長肉的季節,什麼方法才能減掉身上贅肉呢?不妨自製一杯瘦身茶,不用運動,不用節食,輕鬆就能瘦。

原料

綠茶粉2公克、荷葉3錢。

步驟

1 荷葉飲   瘦身茶方:綠茶粉2公克、荷葉3錢。   用法:以沸水沖泡,即可當飲料喝。   功用:對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖癥的療效均佳。   

2山楂窈窕綠茶   瘦身茶方:綠茶粉6公克、山楂5 錢。   用法:加三碗水煮沸6分鐘,叄餐後服飲,加開水沖泡即可續飲,每日一帖。   功用:能夠消除贅肉油脂,對瘀血的散化也很有效。   

3清新減重綠茶   瘦身茶方:綠茶1公克、大黃半錢。   用法:用沸騰開水沖泡即可飲用。   功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉,常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人,吃啦容易瀉肚子,暫勿服用。

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