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簡介

無花果被稱為「聖果」， 它的果實富含糖、蛋白質、胺基酸、維生素和礦質元素。果實中含有18種胺基酸，其中有8種是人體必需胺基酸。其次，無花果具有極高的藥用價值。它的果實中含有大量的果膠和維生素，果實吸水膨脹後，能吸附多種化學物質。

原料

無花果，羅漢果，蜜棗，北杏

步驟

1將所有材料洗凈，羅漢果掰開兩半放入鍋內

2 倒入3升水。

3大火燒開後轉小火燒2小時即可食用。