芒果鱈魚 0

簡介

十二道峯味第二道,很喜歡那句不忘初心,方得始終。

原料

鱈魚 1片, 芒果 1個, 紅椒 1個, 黃椒 1個, 胡蘿蔔 1根, 洋蔥 半個, 梨 半個, 蒜 5瓣, 香葉 2片, 草果 2個

步驟

1把輔料全部切好

2放橄欖油從調料到蔬菜水果依次加。

3然後把鍋里炒好的東西裡面的香葉草果撈起來,冷卻後打成汁。

4把鱘魚煎好,倒汁擺盤(汁的味道很好)真心適合夏天吃

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