简介

冬天吃水果总觉得冷，这样一杯热乎乎的下午茶，既润肺又养胃，暖暖过冬吧~~

原料

苹果一只，鸭梨一只，青木瓜100g，洛神花5颗，蜂蜜柠檬水50ml

步骤

1.将苹果、梨、青木瓜全部切丁分开放，备用 2.锅里加入1L水，水烧的温热后加入木瓜丁 3.煮开后加入鸭梨丁，换小火煮3分钟 4.最后将苹果丁和洛神花一起放进锅里，小火煮2分钟 5.关火后倒入蜂蜜柠檬水即可 6.可以根据个人口味在蜂蜜和柠檬上控制酸度甜度

小技巧

柠檬提前一天切片用蜂蜜淹上； 木瓜不要太熟，最好要生一点，如果没有青木瓜用黄木瓜也可以~