鲜虾150克，豆腐1块，海苔3张，甘笋30克，白灵菇30克，胡萝卜50克，天妇罗粉200克，鸡蛋1只，清水150毫升，盐1.5克，胡椒粉适量
1.将豆腐洗净，用纱布袋包好，去出水分，再沥干水分 2.将甘笋洗净，泡发至软，切丝；白灵菇、胡萝卜洗净，切丝；鲜虾洗净，去壳，挑去肠泥，再用刀拍成虾泥状备用 3.将豆腐切成块状，与鲜虾泥、甘笋丝、胡萝卜丝、白灵菇丝一起倒入玻璃碗中 4.在作法3的材料中加入所有调味料，再用铲子把豆腐压碎及搅拌均匀为虾豆腐泥 5.将海苔平摊于工作台上，将虾豆腐泥铺于海苔的1/3处。再卷聚成条状为海苔卷 6.将鸡蛋打散成蛋液，加入天妇罗粉拌匀，再徐徐加入水拌匀，搅拌成浆状 7.将作法5的海苔卷均匀地沾裹上作法6的粉浆 8.锅中加入油加热至180度左右，放入沾有粉浆的海苔卷，炸至金黄色，捞出沥油，再切成两半，即可食用