粉蒸白鳝

简介

香嫩柔软,味道鲜美。

原料

主料:鳝鱼1000克, 辅料:籼米粉(干,细)100克,肥膘肉100克, 调料:猪油50克,料酒50克,盐10克,味精2克,腐乳汁25克,白砂糖5克,醋50克,大葱25克,姜25克,香油25克,辣椒油50克

步骤

1.肥膘肉切成细丝。葱切成花,姜切成末。 2.将白鳝放在木案上,用刀剁下头部(切勿把胆弄破,否则有苦味),用七成开水烫一下即捞出。用稻草擦去绒毛薄膜,剪去须边,将筷子从杀口处插入,将内脏绞出并洗净,并切成5厘米长的筒,用料酒、盐腌10分钟,沥干水分装入汤盘内,用一半葱花和姜末以及料酒、白糖及红腐乳汁把白鳝腌10分钟左右。 3.将五香米粉、肥膘丝和味精放入白鳝内拌匀,摆入盘内再加入猪油,然后上笼蒸20分钟,中途揭开笼盖,洒点水,盖上盖,再蒸20分钟便取出,放葱花、淋香油,随上姜醋汁和辣椒油各两小碗即成。

小技巧

食物相克: 鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。 肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。


相关菜谱

  • 品虔蒸白鳝
  • 茭白鳝丝
  • 茭白鳝丝
  • 珍珠白鳝扣仔鸡
  • 粉蒸排骨@粉蒸鱼
  • 响油茭白鳝丝
  • 粉蒸排骨
  • 粉蒸鱼
  • 粉蒸排骨
  • 粉蒸排骨
  • 粉蒸茼蒿
  • 粉蒸五花肉
  • 粉蒸四季豆
  • 粉蒸牛肉
  • 粉蒸牛肉
  • 粉蒸猴头菇
  • 粉蒸茼蒿
  • 粉蒸槐花
  • 粉蒸排骨
  • 粉蒸兔
  • 粉蒸马齿苋
  • 粉蒸羊肉
  • 粉蒸排骨
  • 粉蒸排骨
  • 螃蟹蒸粉
  • 粉蒸羊肉
  • 粉蒸牛肉
  • 粉蒸牛肉
  • 粉蒸牛肉
  • 粉蒸牛肉
  • 粉蒸排骨
  • 粉蒸茄子
  • 粉蒸肥肠
  • 粉蒸排骨
  • 粉蒸排骨