原料

1 朵 银耳 1 碗 南瓜丁 1 把 枸杞 冰糖适量

步骤

1、把银耳泡发后减去根部，掰开成小瓣儿。 2、南瓜去皮切丁。 3、把所有的材料和三碗水倒入Slow cooker里，睡觉前用high炖，睡醒加入一把枸杞，就好了。