百合性微寒、味甘，与荔枝一起烹制具有养颜、安神、润肺、止咳的功效。
主料：鲜荔枝400克红百合花，白百合花各一朵，调料：冰糖
(1)荔枝去皮，红，白色百合花用清水洗净。 (2)将白色百合花和去皮荔枝投入冰糖同烧至汁浓 (3)再下入红百合花即可
