简介

黄花菜的功效真是说也说不完，它能滋润皮肤、增加弹性、消退色斑，真是一款全面发展的秋季好汤！而且，它还有个别名，叫做“忘忧草”，也就是说吃了它就不用再为秋季养生的问题烦恼啦！

原料

主料：萝卜200克、黄花菜30克，老母鸡汤

步骤

1.先把黄花菜干菜用水温水泡30分钟，清洗两到三次，挤干水备用。 2.白萝卜洗净后切块，黄花菜用水泡发、洗净； 3.锅中放入三碗水（750毫升），煮沸后加入1块家乐浓汤宝； 4.略煮滚后加入黄花菜和萝卜块，待沸腾后改小火煮10分钟即可。

小技巧

管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.