天贝100g，芹菜80g，菜籽油70g，酱油5ml，盐1/4小勺，现磨多彩胡椒，花椒粉
1.芹菜洗净，摘去叶子切丁 2.天贝化冻后切成小丁 3.炒锅中倒入菜籽油烧热 4.放入天贝丁翻炒至表面有点发黄 5.放入芹菜丁翻炒 6.炒至天贝金黄，放入酱油和盐炒匀，出锅时磨一些多彩胡椒，再撒一些花椒粉即可