豆腐西施——低脂奶香豆腐塔

原料

【材料】(6寸),派皮材料:面粉100克,黄油40克,鸡蛋1个,糖2大勺,豆腐内馅:内脂豆腐250克,淡奶油50克,柠檬汁半个柠檬,糖适量

步骤

派皮做法 1、黄油软化,加入面粉,搓成米粒状。一点点加入鸡蛋,揉成面团。成团即可,不可过分揉它。(图1) 2、把面团放入保鲜膜,松弛1小时。 3、擀成面皮,辅入派盘,整理一下形状,去掉多余的面皮。在上面扎上小孔,以免烤的时候鼓起。(图2) 4、烤箱预热180度,烤25-30分钟。 内馅做法 1、内脂豆腐用纱布尽量挤去水分。 2、把豆腐压碎,加入淡奶油和柠檬汁,按自己口味加糖,搅拌均匀。把内馅倒入烤好的派皮中,磕平表面。放入冰箱冷藏。(图3)

小技巧

1、内脂豆腐的豆腥味本身很淡,在冰箱里冷藏一段时间便可以吃了。但是豆腐极易坏,所以要在一天内尽快吃完 2、馅料做得有些多了,剩余的豆腐馅涂面包吃也相当好吃。 3、豆腐内馅口味相当清爽,值得一试哦~


相关菜谱

  • 豆腐西施
  • 西施豆腐
  • 豆腐西施
  • 豆腐西施
  • 西施豆腐
  • 西施豆腐
  • 西施豆腐
  • 西施豆腐羹
  • 低脂豆腐蛋糕
  • 低脂鸡肉豆腐饼
  • 低脂豆腐蛋饼
  • 豆腐布丁(超低脂)
  • 翡翠豆腐西施汤
  • 低脂树莓味豆腐蛋糕
  • 龙利鱼豆腐(低脂)
  • 豆腐冰淇淋 低脂减肥健康
  • 低脂健康的豆腐饼干
  • ‘高蛋白低脂’虾仁豆腐饼
  • 低脂南瓜奶香浓汤
  • 鱼香豆腐虾塔
  • 奶香豆腐羹
  • 奶豆腐
  • 内脂豆腐
  • 低脂少油鸡胸豆腐饼
  • 懒人糖醋豆腐(低脂!)
  • 豆腐制低脂浓厚布朗尼
  • 奶香肉馅烤土豆(低脂)
  • 低脂燕麦小塔糕
  • 豆腐白菜煲(健康菜谱)--低盐低脂饮食
  • 奶香鱼肉豆腐汤
  • 低脂芒果慕斯(嫩豆腐版)
  • 家常塔黄金豆腐
  • 烧内脂豆腐
  • 凉拌内脂豆腐
  • 内脂豆腐鸡蛋羹