番茄苹果芝麻蜜 0

原料

番茄1个,苹果1个,熟芝麻15克、蜂蜜适量。

步骤

1、番茄洗净去皮,切成小块。苹果洗净去皮、核,切成小块。 2、将番茄块、苹果块、熟芝麻一起放入碗内,拌入蜂蜜即可食用。 功效 滋补养血,红颜悦色。 小贴士 番茄蜂蜜面膜:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20~50分钟,可以使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

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