章鱼赤小豆莲藕

简介

章鱼,功效解毒生肌,养血益气; 赤小豆,功效解毒排脓、清热去湿、健脾止泻; 莲藕,功效清热凉血,通便止泻、健脾开胃。

原料

章鱼1只,赤小豆,莲,蜜枣,蚝豉2只,猪骨,盐

步骤

1、莲藕洗净切好。 2、章鱼用清水浸软。 3、蚝豉洗净。 4、将所有材料放煲里加清水大火煮开转中火煲两个小时,放盐调味,饮得!


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