葱头炒蛋

原料

主料:鸡蛋200克,洋葱(白皮)100克, 辅料:柿子椒50克, 调料:植物油15克,盐3克,辣椒粉2克

步骤

1.将葱头去皮,洗净切成丁; 2.柿子椒去蒂、籽,洗净切成丁; 3.将鸡蛋磕入碗内,加入葱头丁、柿子椒丁、辣椒粉、精盐搅拌均匀; 4.炒锅注油烧至八成热,倒入蛋液炒熟即可。

小技巧

食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


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