豆腐鱼头煲

简介

一直以来都很喜欢吃鱼头,自从看了报纸电视说鱼头含有大量的毒素(听起来有点耸人听闻),就怕怕了!但有时候为食的欲望总会战胜恐惧的,就象那些拚死吃河豚的勇士们(有点往自己脸上贴金了,哈哈)

原料

鱼头,豆腐,支竹,酒,盐,生粉,香菜,葱姜蒜,酱油,糖

步骤

1、鱼头用酒、盐腌过,扑上生粉备用。 2、豆腐几块切成小方块,两面略煎好备用。 3、支竹若干,在锅中略炸后备用。 4、起镬放油将鱼头煎至金黄色铲起。 5、再起镬放油、姜葱蒜爆香,再放入煎好的鱼头略煎一下,溅酒。 6、加水、酱油、糖、豆腐、支竹,加盖焖片刻。 7、放盐调味勾芡,再转至砂煲加热至滚便可上台。


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