小鱼: 适量, 干果(核桃,杏仁): 适量, 芝麻: 少量, 糖(液体): 少量, 盐: 少许(看鱼咸不咸)
1先干炒一遍,去腥
2筛一下,渣滓粉末。
3放油炒一炒,变刚刚黄一点点
4把自己喜欢的干果和芝麻放进去 这里可以放少许盐(鱼本身咸就不用放哦) 干果适合用:杏仁,核桃,南瓜子,松子等,个人喜好来放就行
5最后加这种液体糖,成品看起来亮泽,健康。家里没有可以用白糖代替。
给宝宝吃 大点的干果仁,最好切一切哦